◆ボディランゲージ◆逆転思考暗示

また、２番目の方法、
ボディランゲージも
一緒に行うと
より良いでしょう。


・腕組みをしたり、
・腰に手を当てたり、
・大きく足を開いたり、

といった行動は、
人間に自信を与えると
言われています。


ボディランゲージをしながら、
逆転思考暗示を使えば、
より簡単に

“自分は必ず成功するのだ”

という良いモチベーションを
作れるようになるでしょう。


それでは、最後に
本日の内容を
おさらいしたいと思います。


本日は、
『ピンチやチャンスで
　力を発揮する思考方法』
についてお話をしました。


◆逆転思考暗示
◆ボディランゲージ

という２つの方法を使って、

“自分は必ず成功するのだ”

と思い込むようにするのが、
大事な場面では有効です。


自分の成功を当然だと信じ切る、
この“当然意識”は、
野球はもちろん勉強などでも、
おおいに使えるものなります。


緊張する場面や、
プレッシャーのかかる場面で、
より効果をあげられるので、
ぜひ、試してみてくださいね。


本日の内容が
少しでもお役に立てば幸いです。